Como me dijo mi psicóloga

Ir a Terapia no es para cualquiera.   A terapia solo van los valientes.   Los que quieren mejorar.   Los que quieren avanzar.   Los que quieren cambiar y romper patrones tóxicos.   Sanar viejas heridas.   Los que se atreven a mirar la mierda de dentro y a sacarla para limpiar.   Para los que abren el armario y tiran la ropa vieja, sucia y que huele a rancio.   Yo voy a ser valiente por ellos.   No fue fácil. Dolió mucho. Y no cualquiera coge ese dolor y lo acepta, lo abraza y lo transforma.   Se merecen a una madre sana, estable, que no los traumatice y los haga ir a terapia de adultos.   El camino es largo, pero vamos pasito a pasito.   Ahora que me doy cuenta de los traumas ajenos, porque ya me conozco a mí misma y se lo que no tolero. Siento pena por ellos, y por sus hijos.   Sobre todo, por sus hijos.   Porqué el que tiene un trauma y no acude a terapia, su hijo lo hará en el futuro.   Y si no va a terapia o repite patrón o se vuelve drogodependiente.   Tener hijos para darles un

Mitos sobre Lactancia Materna


¿Alguna vez has escuchado alguna de estas frases?





  • Los nervios y disgustos afectan a la lactancia..
  • Si bebes cerveza sube la producción..
  • No comas picante porque pasa a la leche..




Son algunos de los mitos que vamos a desentrañar... Suena a película de ciencia ficción verdad?? jaja




Por qué algunos son ciertos, pero con  matices.. Y tienen sus porque.. Otros no tienen ni pies ni cabeza y son los que llaman, "cosas de abuelas".




Bueno comenzamos.




Los nervios y disgustos afectan a la lactancia, se te puede cortar la leche, poner mala etc.





Si esto fuera cierto, yo no habría podido tener la lactancia de 8 meses que tenemos...




lo que SI es cierto, es que un disgusto puede provocar una disminución de la producción.




La adrenalina inhibe la oxitocina y la prolactina. Pero en cuanto te relajes volverás a la normalidad... FALSO.




Cuidado con tirarte al agua, que este muy fría porque de la impresión, se me puede cortar la producción.





Lo que si te puede pasar es que te se te corte la respiración, a mí me pasa... está muy fría y crees que no respirando se pasa antes.. Pero no jaja FALSO.




Lo que la mamá lactante come puede provocar más cólicos en el bebé.





Es posible que exista una alergia a las proteínas de la leche de vaca o algún otro tipo de alergia alimentaria, lo cual debe valorar un profesional médico. FALSO




Ciertos alimentos como: Ajo, cebolla, puerro, coliflor, espárragos, y picantes.. Agría o dan mal sabor a la leche.





VERDAD A MEDIAS. Aunque cambia un poco el sabor de la leche, apenas es apreciado por el niño, y no provoca rechazo.




Si tienes los pechos pequeños no puedes amamantar a tu bebe.





FALSO COMO LA COPA DE UN PINO. Todas, todas tenemos la capacidad de lactar.




Incluso he leído historias de mujeres que han amamantado a bebés adoptados.




Beber cerveza, tomar Sardinas en arenque o levadura de cerveza, tomar leche y otras sustancias que dicen aumenta la producción de leche.





Lo que aumenta la producción es que el bebé mame más a menudo, o tu misma te estimules con sacaleches.




Y seguro que muchas diréis: "pues yo tome X y me fue genial.. Me subió la producción"




En mi opinión, lo que pudo pasar en este caso es, que al ponerte nerviosa, (porque a lo mejor se te regulo la producción, o estabais pasando una crisis) pensaste que tenías poca leche, lo que en parte es cierto, por que como he dicho los nervios hacen bajar la producción.




Bueno, te pones nerviosa, y te dicen que te tomes X cosa para subir.. Que te va a ir genial., que patatín y patatán...




¿Qué pasa después? Pues que tú te lo tomas y de verdad te crees que te va a subir. Te tranquilizas y todo vuelve a la normalidad.... Así se crean los mitos.




Lo siento, pero lo que ha pasado es que te has relajado y la producción ha subido. Y tu cerebro te engaña haciéndote creer que ha sido por esa sustancia..




El poder de la mente!!




Perdón, no quiero burlarme, pero es así. Como que el cielo es azul y hay peces en el mar... Mito FALSO.




Al año de lactancia la leche se vuelve acuosa, y no le alimenta.





Es más, la leche siempre es más acuosa al principio, y a medida que mama en esa toma se vuelve más densa, hasta llegar al final que es donde está la grasa de la leche. La leche materna (a no ser que la madre este muy desnutrida) siempre es buena, no hay leche "mala". Hay la leche adecuada para tu hijo, y a medida que crece el bebé va cambiando su composición. FALSO.




También se dice que evites estar nerviosa cuando das el pecho, ya que le pasas los nervios al bebé.





Al menos a través de la leche. Lo que si puede pasar, y hablo por experiencia.




Es que el bebé note tu ánimo y se altere un poco. Respira hondo, y relájate! Esto también pasara!! FALSO.




Si el bebé no gana peso adecuadamente es por mala calidad de la leche.





Pero habría que ver por qué no coge el peso que debería. Ya sea por un mal agarre, enfermedad... eso lo debe valorar un profesional médico. FALSO.




La infección de mastitis puede pasarse al bebé y no se debe dar el pecho.





Lo que más necesita una madre lactante con una mastitis es dar el pecho! De no hacerlo podría derivar en obstrucciones...  Ir al médico y que receten medicamentos para el dolor y antibióticos. O bien Probióticos. FALSO!




Se dice que para la otitis unas gotas de leche materna en el oído, pero no solo para el bebé también para adultos.





Esto no puedo decir si es falso o no. No he encontrado información que la desmienta, ni siquiera lo mencionan en ninguna página(o yo no he sabido encontrarlo)




Pero recomendaría no hacerlo, ya que la leche materna no está libre de bacterias y puede ser peor el remedio que la enfermedad. Mejor acudir al médico.




Los niños de leche materna no socializan.





¿Por qué? El socializar o no, va ligado a nuestro carácter. A mí no me dieron pecho y fui una niña muy tímida, así que no le veo el sentido de culpar a la lactancia por algo que está en el ser de cada uno. FALSO.




Si le das pecho se te caerán.





Bueno! Señoras! se van a caer de todas formas quiera o no, al menos así tienen uso.. -más quiero decir- jajaja




Bueno y seguro que podría seguir.




Y vuelvo remarcar que la OMS recomienda Lactancia materna hasta los dos años.




Pero cada uno es libre de decir "hasta aquí" y dejar la lactancia cuando crea oportuno.




Sin juicios. Sin obligaciones.




He leído de un método (que no tengo muy claro para cuando lo quiera llevar a cabo) que se llama: " No ofrecer, no negar"




Tendré que seguir buscando información y la sabiduría de otras mamas!!




No recuerdo si puse en el otro post sobre lactancia, pero me parece importante.




Las grietas, son síntoma de que algo no va bien, mal agarre, frenillo. Si comente que se curaba con suero y al aire, pero seguro que te dicen de ponerte tu propia leche untada en el pezón.









NO LO HAGAS.  Como he dicho antes, la leche materna es posible que no esté libre de bacterias y podéis infectar la herida.




Si se me escapa algo, o sabéis de algún mito mas no dudéis en decírmelo.




Por lo pronto, te dejo la página de Alba lactancia por si necesitas hacer alguna consulta. Seguro que te pueden ayudar.




http://albalactanciamaterna.org/




Crisis de Crecimiento en los Bebés





Las mitológicas crisis existen, sí. Yo las he sufrido. No exactamente en los periodos que marcan. Pero sí. Son reales. Y pueden durar días, o semanas. Depende de cada niño.




Existen crisis a los 17/20 días, a las 6/7 semanas, a los 3 meses. Y a los 6 meses creo, hay otra.
Si estas en una crisis lo que hay que hacer es poner al bebe al pecho todo lo que pida. Así tú produces más, que es lo que te está pidiendo.




Las fechas no son exactas ya que cada niño es diferente y se puede dar la crisis antes o después de la fecha. Verlo como algo orientativo y consultar los síntomas de la crisis. Si estáis en ella mucha paciencia!!! Se pasará en unos días...




En cada crisis puede que oigas la temida frase:





"Es que tu leche ya no le alimenta. Se queda con hambre y por eso llora"




Como ya te he dicho, las crisis se deben a que el bebé necesita más producción de leche. Por eso pide mamar más a menudo.




A los 3 meses es diferente.  La producción se regula. El bebé tiene que mamar y esperar  2 minutos aproximadamente hasta que brota la leche. Esto es porque tu sabio cuerpo a aprendido como producir  y servir la cantidad que el bebé requiera, solo cuando manipule el pezón.
Esto cabrea al bebé porque ya no la tiene a su entera disposición y tiene esperar.




Síntomas de que estás en una Crisis de Crecimiento





Las crisis pueden ponerte nerviosa, y desesperarte. Por qué puede que no sepas como identificarlas. Pero tranquila. Respira hondo y analiza la situación.




Puede que tu bebé quiera mamar cada 5 o diez minutos, que se retuerza, grite, llore desesperadamente, suelte y vuelva a enganchar el pezón...




NO desesperes, es normal. Se le pasará.




No recuerdo en que momento, leí que la leche cambia la composición y se vuelve más salada. Lo que también cabrea al bebé porque no le gusta demasiado, pero se vuelven a acostumbrar y todo vuelve a la normalidad.




Muchos pediatras siguen sin estar informados sobre Lactancia Materna y muy posiblemente oigas que te diga:




“Diez minutos en cada teta y después, 60 ml de biberón"




Te dirán que esas crisis son por que no produces suficiente leche, o no tienes leche. A esto ni caso, así es como se cargan poco a poco la lactancia.
El pecho es a demanda. Cada vez que pida se le pone al pecho. Porque si no tu producción baja.




Y recuerda que las crisis son temporales, y pasajeras. Aunque sé que es difícil, ten paciencia. Y mucho Ánimo!




La leche se me ha retirado de repente.





Es fácil. Si el bebé mama hay leche, si no mama puede haber durante un tiempo y luego se retira. Pero solo si el bebé no mama o por circunstancias diferentes. Como una enfermedad de la madre.




Al mamar se crea la hormona oxitocina (la hormona del amor) que es la que se encarga de mandar una señal al cerebro, y de ahí a tus pechos para que produzcan leche.




Se puede dar el pecho casi siempre. Es compatible con casi todas las enfermedades, no se le transmiten al bebé, al menos a través de la leche no.




También hay muchos medicamentos compatibles. Y si te dicen que no que dejes la lactancia y te hacen dudar. Consulta siguiente la página:




www.e-lactancia.org




Está hecha por médicos y es 100% recomendable.




Si el nombre de los medicamentos no aparece buscar los componentes. Y si aun así no sale, podéis mandar un email, ya os digo son médicos y os responderán lo antes posible.




Habrá gente que dirá que existiendo leches de fórmula para que dar el pecho. Que se te caen, estropean, etc. Pero aparte de que cada una es libre de hacer con su cuerpo lo que le parezca, y que se te va a estropear con el tiempo de todas formas....somos el único mamífero que le da a sus crías leche o de formula o de otro animal... Que está muy bien.. Pero no todos pensamos igual.. Si no que aburrido no? Y no todos criamos a nuestros hijos igual.




Es increíble lo que cambia tu mente a medida que pasa el tiempo....
Gracias esto, he leído y aprendido un montón.. Y lo que me queda por descubrir!!!!




También hay diferentes posturas que se pueden adoptar o probar... pero de eso ya lo hablo mejor otro día....




Muchísimas gracias por leer, espero no aburrirte.




¿Las Alergias Alimentarias pasan a la leche?





Según mi experiencia al parecer si, los alimentos que pueden producir alergias pasan a la leche. Lo descubrí por accidente. Me explico:




Un día compre del mercadona unos fideos con gambas. Me los comí tan a gusto y unas horas después, cada vez que el bebé mamaba le empezaban a salir granitos rojos alrededor de los labios, los mofletes. Pensé que serían las "engordaderas", pero al rato de haber mamado se le quitaban.




Y las engordaderas no se van así como así. Son como un grano normal, de Sebo cutáneo. Desaparecen varios días o semanas después. Llame a su pedíatra y al comentarle lo que estaba pasando, me dijo que podría ser una reacción alérgica a lo que había comido, que evitara volver a comerlo y vigilara si iba a más o remitía.




Por suerte remitió, aunque le duro unos pocos días... Desde entonces tengo mucho cuidado de lo que como y bebo...




Gracias por la ayuda prestada.




Quiero agradecer a las mamis del grupo Mamas ante la crisis-consultas, -Un grupo en Facebook- que me ayudaron muy amablemente, diciéndome los mitos que ellas habían oído o les habían dicho....
Muchas gracias chicas! Si alguna de vosotras ha comenzado a seguirme, espero que os guste el blog, y no dudéis en pedirme algún tema en concreto, preguntar, sugerir,  lo que necesitéis!!




Gracias por leer.


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