Como me dijo mi psicóloga

Ir a Terapia no es para cualquiera.   A terapia solo van los valientes.   Los que quieren mejorar.   Los que quieren avanzar.   Los que quieren cambiar y romper patrones tóxicos.   Sanar viejas heridas.   Los que se atreven a mirar la mierda de dentro y a sacarla para limpiar.   Para los que abren el armario y tiran la ropa vieja, sucia y que huele a rancio.   Yo voy a ser valiente por ellos.   No fue fácil. Dolió mucho. Y no cualquiera coge ese dolor y lo acepta, lo abraza y lo transforma.   Se merecen a una madre sana, estable, que no los traumatice y los haga ir a terapia de adultos.   El camino es largo, pero vamos pasito a pasito.   Ahora que me doy cuenta de los traumas ajenos, porque ya me conozco a mí misma y se lo que no tolero. Siento pena por ellos, y por sus hijos.   Sobre todo, por sus hijos.   Porqué el que tiene un trauma y no acude a terapia, su hijo lo hará en el futuro.   Y si no va a terapia o repite patrón o se vuelve drogodependiente.   Tener hijos para darles un

Move


Viernes Dando la Nota




¡Ya es viernes! ¡¡Bien!! ¡Vamos a darle música a ese fin de semana! ¿Cómo se presenta? Va a ser más corto que el pasado..(Puente). Bueno a lo que vamos.....

Sobre la canción que os quiero enseñar hoy no tengo mucho que decir.

Salvo que es de un grupo de chicas que se llaman Wonder Girls. Se titula "Like this". Antes yo era de las que se compraban el disco de los grupos o él/la cantante preferido. Ahora no me caso con ninguno. (Salvo mi marido claro). Me gusta hacer Popurri de música y de estas chicas pocas canciones me gustan.


Pero esta es diferente, me encanta. Tiene ritmo y es muy pegadiza. Yo creo o espero que os guste...

Además como extra os voy a poner la misma canción con solo la coreografía. ¿Os conté que me gusta mucho el baile? No bailar (soy un pato mareado). Me encantan las coreografías. Y si os gusta a partir de hoy también las pondré en los siguientes #VDLN.

Y no me enrollo más, aquí os lo dejo! Disfrutad!!








Coreografía.










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