Como me dijo mi psicóloga

Ir a Terapia no es para cualquiera.   A terapia solo van los valientes.   Los que quieren mejorar.   Los que quieren avanzar.   Los que quieren cambiar y romper patrones tóxicos.   Sanar viejas heridas.   Los que se atreven a mirar la mierda de dentro y a sacarla para limpiar.   Para los que abren el armario y tiran la ropa vieja, sucia y que huele a rancio.   Yo voy a ser valiente por ellos.   No fue fácil. Dolió mucho. Y no cualquiera coge ese dolor y lo acepta, lo abraza y lo transforma.   Se merecen a una madre sana, estable, que no los traumatice y los haga ir a terapia de adultos.   El camino es largo, pero vamos pasito a pasito.   Ahora que me doy cuenta de los traumas ajenos, porque ya me conozco a mí misma y se lo que no tolero. Siento pena por ellos, y por sus hijos.   Sobre todo, por sus hijos.   Porqué el que tiene un trauma y no acude a terapia, su hijo lo hará en el futuro.   Y si no va a terapia o repite patrón o se vuelve drogodependiente.   Tener hijos para darles un
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¡Sonríe!


Viernes Dando la Nota


Esta semana he pensado en intentar animar a esas personas que no han podido coger puente, o para las que sí han podido pero el lunes tienen que volver. Sé que ese momento es duro, (más en verano ya.. pero aún no hemos llegado a eso) son unos pocos días de "Vacanses", de descanso, de estar con la familia. Pero todo lo bueno se acaba.

Así que os quería enseñar una canción que anima mucho. Se llama Ha Ha Ha de Girls Generation. Ya publiqué un post anterior sobre estas chicas tan súper monas os acordáis? Os lo dejo Aquí.



La canción es muy cortita, pero te sube la energía a tope, y además el video trae un "crokis" para aprender el baile (por si alguno se anima) Yo he aprendido algún pasito jijiji

Y ya sin más dilación os dejo con la canción, espero que os guste y que surta el efecto deseado ;)

Feliz Fin de semana y Puente!!





Comentarios

  1. #Bolboreta20 de marzo de 2015, 9:39

    Una canción alegre para empezar la primavera con optimismo :)

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  2. Mis chic@s y yo20 de marzo de 2015, 11:06

    Me encanta!! Cuando vuelva mi hija del cole se la pongo a ver si practicamos el baile entre las dos!!!! Besos y feliz #VDLN

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  3. Historias de pitufines20 de marzo de 2015, 16:48

    Jajaja es pegadiza!! el estribillo ya verás..ahora no me lo quito de la cabeza, y esa coreo...genial!!
    Feliz finde!

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  4. Lady Adanyl20 de marzo de 2015, 16:50

    Bien!! jajaja Así estarás tarareando feliz todo el dia!! A mí me ha pasado sin quererlo.. jajaja Gracias y feliz finde! besos!

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  5. Lady Adanyl20 de marzo de 2015, 16:51

    Olé!! Me alegro de que te guste y ojalá le guste a tu hija jeje Gracias, feliz finde. Besos!

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  6. Lady Adanyl20 de marzo de 2015, 16:51

    Siii, y para pasarte tarareando sin control de tu mente! jajaja Feliz finde, besos!

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  7. Rafa Hernández20 de marzo de 2015, 17:32

    No doy a basto con tantos temas orientales. Suena alegre. Buena semana

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  8. Mr. D Ser Papis En Tiempos Revueltos20 de marzo de 2015, 17:44

    Que buen rollito transmite el tema dios mío jeje. Parece que hacen publicidad durante la canción estas Spice Girls japonesas jeje. Gracias un gran descubrimiento.

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  9. Ms. E SPeTR20 de marzo de 2015, 17:51

    Me encantan tus propuestas y esta es muy divertida y marchosa. Feliz fin de semana y un abrazo fuerte!

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  10. Lady Adanyl20 de marzo de 2015, 18:53

    Tranquilo, que son las mismas chicas de otro #Vdln （＾＿－）jeje gracias y feliz finde!

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  11. Lady Adanyl20 de marzo de 2015, 18:54

    Jajaja Buen rollito power!!! Gracias y feliz finde! Besos.

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  12. Lady Adanyl20 de marzo de 2015, 18:55

    Me alegro de que te guste! Gracias y feliz finde, besos! ;)

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  13. Gloria Weftun20 de marzo de 2015, 20:48

    Que tiernas!!! Un vídeo muy dulce!
    Feliz finde!!!

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  14. Lady Adanyl20 de marzo de 2015, 22:06

    Me alegro de que te guste! Gracias por pasarte, feliz semana. Besos!

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  15. Antonella21 de marzo de 2015, 13:22

    Qué razón tienes! Es un chute de enErgy esta canción!! Besos

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  16. jmruizgarrido21 de marzo de 2015, 18:21

    Alegría y sonrisas no les faltan!! Bien, para empezar la primavera ;)

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  17. Maria23 de marzo de 2015, 7:07

    Que buena idea!!! una canción con ritmo para empezar la primavera!! :D

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  18. Carmen23 de marzo de 2015, 7:32

    Me encantan tus viernes jaja

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  19. Trendymiriam23 de marzo de 2015, 8:16

    Que bien wapa!

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  20. las opiniones de masali23 de marzo de 2015, 9:34

    Me encanta la iniciativa, que buena idea jejej además anima mucho la verdad. Gracias un beso

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  21. Mbcos23 de marzo de 2015, 11:26

    Me encanta la cancion,un beso,M.

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  22. sandraduky23 de marzo de 2015, 11:43

    La canción esta chula, tengo una amiga que es de Taiwan pero es nacida en valencia y de vez en cuando pone canciones de allí y me gustan.

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  23. chicachick6523 de marzo de 2015, 11:57

    Muy buena manera de empezar el día, cuando venga la peque se la enseño, Gracias

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  24. Belinda González23 de marzo de 2015, 12:06

    La música es la mejor compañía, yo escucho mucho a Cristina Perri, su música me inspira muchísimo. Felicidades ;)

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  25. Itziar de Paseandomm23 de marzo de 2015, 13:40

    Qué bueno, qué alegría de repente, sí señora!!!

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  26. Mi meta, tu salud. Carolina23 de marzo de 2015, 15:12

    Jajaja se me va a pegar la canción segurísimo. Jajajaja Genial iniciativa cielo. Besos

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  27. Ana Mia23 de marzo de 2015, 15:24

    Jajajajaj, es total, muchas gracias guapa.

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  28. Encarni23 de marzo de 2015, 15:31

    Qué graciosa la canción!!

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  29. Maria Teresa Flores Garcia23 de marzo de 2015, 15:39

    Oye , pues anima la cancioncita jajaja !!

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  30. Monica G. Carbonell23 de marzo de 2015, 15:53

    Me alucinan los macrogrupos japoneses y sus coreografías. Muy divertido!!

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  31. Teregp8123 de marzo de 2015, 16:44

    Me encanta al canción, nunca la había escuchado y la verdad que levanta el ánimo, muchos besos guapa

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  32. modabyanjara23 de marzo de 2015, 16:46

    Me encanta la cancion jejeje. Besos

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  33. ALINA À LA MODE23 de marzo de 2015, 17:21

    Lastima que ya se acabo el puente, prácticamente.

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  34. bella23 de marzo de 2015, 17:51

    Uh, llegue tarde para agregar la cancion ! :( Vere si el próximo viernes puedo prenderme haha
    besos

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  35. Mamen Montero23 de marzo de 2015, 18:19

    jajajajaja! Que guay la iniciativa! Me ha encantado la canción!

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  36. Pia Alvero fotografía23 de marzo de 2015, 19:20

    Divertidooooooo!!!!!!

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  37. Supernenatodoelrato23 de marzo de 2015, 19:34

    Muy buena idea !!!

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  38. Vanesa Pérez Padilla23 de marzo de 2015, 19:46

    Me parto!! Eres genial mostrándonos esta canciones y series, todo un mundo. Mi hija está flipando colores, que quiere bailarla!! Un beso

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  39. carmen23 de marzo de 2015, 20:26

    Jajajajajajaja que gracia!!!

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  40. Cris23 de marzo de 2015, 20:45

    Me parece una iniciativa muy buena!!

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  41. Elizabeth23 de marzo de 2015, 22:02

    Que divertido!!

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  42. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:24

    Me alegro de que te guste! besos. ;)

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  43. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:25

    Empezar con energía! Para contrarrestar un poco el mal tiempo jeje Gracias y feliz semana!

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  44. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:25

    Si jeje, me alegro de que te guste, besos!!

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  45. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:26

    jajaja Y yo que me alegro Carmen!! Gracias y feliz semana!

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  46. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:26

    Gracias!! ;)

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  47. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:27

    Gracias a ti! me alegro de que te guste, feliz semana. Besos!

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  48. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:27

    Me alegro! Gracias! Besotes!! ;)

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  49. silvia23 de marzo de 2015, 22:28

    Es una lástima, es lunes y aún no puedo sonreír

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  50. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:29

    Que suerte tu amiga! A mí me hubiera gustado vivir en algún país asiático.... xDD Me alegro de que te guste, gracias y feliz semana!

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  51. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:30

    Estupendo! Ya me dices que le parece jeje Gracias y feliz semana, besos!

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  52. Beatriz23 de marzo de 2015, 22:30

    Jajajajaj, que divertido!!

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  53. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:31

    Y que lo digas. Me encanta la música, si algún día me noto rara es porque no he escuchado nada y tengo ansia... jaja Gracias y feliz semana!

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  54. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:31

    Me alegro de que te guste jejeje Gracias y feliz semana, besos!

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  55. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:33

    jajaja Así estarás contenta el resto del día! XD Gracias y feliz semana, besos!

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  56. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:33

    Nada guapa! Gracias a ti y que pases una feliz semana, besotes!! ;)

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  57. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:34

    Siii jeje Pegadiza la jodía jaja. Me alegro de que te guste, Besos.

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  58. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:35

    Si verdad??? jajajaja Parece que surte el efecto que yo pensaba que solo era conmigo... XD Gracias y feliz semana, besos.

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  59. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:36

    Y si te pasas por otros VDLN verás más grupos con más coreografías, y super chulas! jiji Tengo para aburrir!! ;) Gracias y feliz semana.

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  60. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:37

    Me alegro de que te guste! Besos. ^^

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  61. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:39

    Noooooooo, Vuelve a escuchar la canción! Lee la letra! Espero que al menos te anime un poquito. Ánimo guapa! Besotes!

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  62. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:39

    Me alegro de que te guste! Besos. ;)

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  63. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:39

    Me alegro de que te guste! Gracias y feliz semana. ;) Besos.

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  64. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:40

    Me alegro de que te guste! Besos. ;)

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  65. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:42

    jjajaja Y a mí me alegra que os gusten! Me siento menos sola...Igual de rara, pero no tan sola jajaja Después de la canción sigue el video de cómo hacer la coreografía. Seguro que os lo pasáis genial! Ya me contarás... Gracias feliz semana, besos! ;)

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  66. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:42

    Gracias! Me alegro de que te guste! Besos.

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  67. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:43

    Me alegro de que te guste! Gracias!! Besos.

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  68. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:43

    Me alegro!! jeje Gracias y feliz semana! Besos.

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  69. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:45

    Si quieres participar te menciono en Twitter cuando el anfitrión nos pregunte. Aunque sea Viernes dando la nota, tenemos todo el finde! Gracias y feliz semana.

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  70. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:46

    Todo lo bueno se acaba jajaja Pero vendrán más puentes, tranquila ;) Besos!

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  71. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:47

    Me alegro de que te guste! Besos. ;)

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  72. Lady Adanyl23 de marzo de 2015, 22:48

    Los VDLN son para eso, descubrirnos nuevos grupos, canciones, cantantes, unos a otros... jeje Me alegro de que te guste! Besos guapa!

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  73. Nati Saenz24 de marzo de 2015, 0:34

    Alegre canción.

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  74. Lady Adanyl24 de marzo de 2015, 8:08

    Me alegro de que te guste! Besos. ^^

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  75. Gelu MI PLANETA CHIC24 de marzo de 2015, 12:15

    Qué idea tan estupenda. Es una iniciativa genial. Yo también suelo animar... me apunto lo de la canción jejejje
    Feliz día y besitos. Gelu de Mi Planeta Chic!

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  76. Lady Adanyl24 de marzo de 2015, 14:48

    Gracias! Me alegro de que te guste! Feliz semana, besos!

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  77. Supernenatodoelrato24 de marzo de 2015, 15:59

    Siempre sonríe ????

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  78. Lady Adanyl24 de marzo de 2015, 16:11

    ;) Gracias por pasarte, besos!

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  79. viviangilro24 de marzo de 2015, 16:36

    De verdad que anima la canción, gracias por compartirla.

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  80. Eva24 de marzo de 2015, 16:56

    Es muy pegadiza, no sé si eso es bueno o malo jaja
    Uh beso!

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  81. Bárbara González24 de marzo de 2015, 17:54

    Me encanta, me saca una sonrisa todos los viernes de tarde, besitos desde Asturias

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  82. Lady Adanyl24 de marzo de 2015, 18:36

    Me alegro de que te guste! Gracias por pasarte, feliz semana! Besos.

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  83. Lady Adanyl24 de marzo de 2015, 18:36

    jajajaja Es bueno mujer! Me alegro de que te guste! Gracias por pasarte, feliz semana! Besos.

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  84. Lady Adanyl24 de marzo de 2015, 18:37

    Gracias a ti por pasarte. Me alegro de que te guste! feliz semana! Besos.

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  85. Melanie25 de marzo de 2015, 1:20

    Me encanta Girl's Generation!

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  86. Lady Adanyl25 de marzo de 2015, 8:28

    Me alegro de que te guste! Gracias por pasarte, besos!!

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